2016-04-05 · 1 min czytania
Wiele dolegliwości zdrowotnych powstaje w długim okresie. Pierwotne przyczyny mogą być pozornie mało istotne - ale tylko początkowo.
Jeżeli nic nam nie dolega, warto profilaktycznie pójść do fizjoterapeuty.
Po to, aby sprawdził kondycję naszego ciała, naszych mięśni, stawów. Ból często pojawia się na końcu schorzenia, więc nie ma na co czekać. Lepiej mu zapobiegać.
Fizjoterapeuta powinien sprawdzić, czy nasz układ ruchu jest w pełni sprawny, a ewentualne dysfunkcje poddać terapii.
Poradzi także czego unikać na co dzień, jak wykonywać pewne czynności by nie obciążać nadmiernie ciała. Dzięki temu dłużej będziemy cieszyć się zdrowiem, a ewentualne dolegliwości szybciej się zlikwiduje.
Wiedza Rehabu
2026-06-08
Łokieć golfisty to schorzenie przeciążeniowe, które może dotyczyć nie tylko osób grających w golfa. Często pojawia się u osób pracujących fizycznie, trenujących siłowo lub wykonujących powtarzalne ruchy ręką. Nieleczony…
Przeczytaj artykuł
2026-06-08
Budowa i funkcje stawu biodrowego Staw biodrowy jest stawem kulistym, w którego skład wchodzą głowa kości udowej oraz panewka stawu biodrowego. Oprócz mięśni budują go również chrząstka stawowa,…
Przeczytaj artykuł
2025-11-26
Zespół przekrwienia biernego miednicy mniejszej to schorzenie powodujące przewlekły ból podbrzusza i krocza. Sprawdź, jakie daje objawy, jak wygląda diagnostyka PCS i kiedy warto zgłosić się po pomoc. Zespół…
Przeczytaj artykuł