mgr Wojciech Bubak
Właściciel, fizjoterapeuta manualny
Jeżeli dolega Ci ból nadgarstka, zespół cieśni nadgarstka lub inne przypadłości, to nie czekaj! Odwiedź Centrum Fizjoterapii Rehabu w Wadowicach.
Fizjoterapia i rehabilitacja
Ból nadgarstka pojawia się z różnych przyczyn i może mieć negatywny wpływ na codzienne funkcjonowanie. Utrudnia on bowiem pracę, ćwiczenia sportowe i nawet najprostsze czynności. Częstym jego powodem jest zespół cieśni nadgarstka, urazy mechaniczne, nadwyrężenie, choroby zwyrodnieniowe lub przeciążenie mięśni. Jeśli ból nadgarstka jest uporczywy lub towarzyszą mu inne objawy, takie jak obrzęk, zaczerwienienie lub trudności w wykonywaniu ruchu, to ważne jest, by skonsultować się z fizjoterapeutą i odbyć odpowiednie leczenie.
Objawy, przyczyny i leczenie
Oprócz samego bólu nadgarstków pojawiają się także inne objawy. U naszych pacjentów często występuje obrzęk, osłabienie, a także mrowienie nadgarstka. Jeżeli dyskomfort nie mija po kilku dniach i utrzymuje się, to potrzebna jest specjalistyczna pomoc fizjoterapeuty. Oto najczęstsze objawy bólu nadgarstków:
Ból nadgarstka może wynikać z różnych przyczyn, takich jak przeciążenie mięśni, złamanie, skręcenie lub choroby zwyrodnieniowe stawów. Tym najczęstszym powodem jest zespół cieśni nadgarstka, czyli ucisk nerwu promieniowego biegnącego przez kanał nadgarstka. Z kolei osoby starsze zazwyczaj dotykane są zwyrodnieniem stawu kciuka. Poznaj przyczyny bólu nadgarstków:
Najczęstsze pytania
Ból ręki w nadgarstku może oznaczać różne rzeczy, a do rozpoznania jego przyczyny najlepiej udać się do fizjoterapeuty. Ten przebada nadgarstek i stwierdzi, czy dolegliwość ma związek z przeciążeniem mięśni, chorobą zwyrodnieniową stawów, cieśnią nadgarstka lub powód jest inny. Najważniejsze jest, by nie zaniedbywać tego i szukać pomocy u specjalisty.
Na ból nadgarstka pomagają okłady chłodzące, maści rozgrzewające, czy leki przeciwbólowe. Oczywiście to jak sobie pomóc zależy od przyczyny bólu, dlatego oprócz wspomnianych metod przydatne są także ćwiczenia, masaże, opaski uciskowe i ogólne wzmacnianie mięśni. Jeżeli mimo zastosowania doraźnych metod nic Ci nie pomogło, to skieruj się do specjalisty - fizjoterapeuty lub rehabilitanta, by skonsultować swój problem.
Objawy zapalenia nadgarstka mogą obejmować takie niedogodności jak ból dłoni i samego nadgarstka, obrzęk, ale też trudności w wykonywaniu codziennych czynności. Pacjenci dotknięci tą przypadłością skarzą się także na zaczerwienienie i podrażnienie skóry. Dyskomfort powodowany przez ból potrafi dotkliwie utrudnić życie, dlatego warto szybko się nim zająć i nie bagatelizować sprawy.
Kiedy boli nadgarstek, to dobrze skierować się do fizjoterapeuty lub lekarza rodzinnego. Każda z tych osób po przebadaniu będzie w stanie zdiagnozować przyczynę bólu i podjąć odpowiednie działania. W zależności od jego powodów zalecane mogą być ćwiczenia, masaż, wizyta u ortopedy lub dalsze badania.
Zespół Rehabu
Właściciel, fizjoterapeuta manualny
Fizjoterapeutka manualna
Fizjoterapeuta sportowy
Poradnik Rehabu
Łokieć golfisty to schorzenie przeciążeniowe, które może dotyczyć nie tylko osób grających w golfa. Często pojawia się u osób pracujących fizycznie, trenujących siłowo lub wykonujących powtarzalne ruchy ręką.…
Budowa i funkcje stawu biodrowego Staw biodrowy jest stawem kulistym, w którego skład wchodzą głowa kości udowej oraz panewka stawu biodrowego. Oprócz mięśni budują go również chrząstka…
Zespół przekrwienia biernego miednicy mniejszej to schorzenie powodujące przewlekły ból podbrzusza i krocza. Sprawdź, jakie daje objawy, jak wygląda diagnostyka PCS i kiedy warto zgłosić się po pomoc.…

Nasi partnerzy