mgr Wojciech Bubak
Właściciel, fizjoterapeuta manualny
Terapie w Rehabu
Terapia czaszkowo-krzyżowa
Terapia czaszkowo-krzyżowa: na co pomaga, jak wygląda i dla kogo jest wskazana. Certyfikowani terapeuci w Rehabu Wadowice pomogą. Umów wizytę!
Terapia w Rehabu
Osteopatia cranio-sacralna
Terapia czaszkowo-krzyżowa nazywana także jako terapia cranio-sacralna jest elementem osteopatii i polega na delikatnej manipulacji i uciskaniu powięzi. Dotyczy to punktów w obrębie czaszki, miednicy, przepony, klatki piersiowej oraz kości krzyżowej. Naszym celem w Rehabu jest rozluźnienie mięśni, przyniesienie ulgi w bólu głowy, bólów szyi, fibromialgii, a także zaburzeń o podłożu psychicznym, by pomóc pacjentom.
Zakres terapii
Na czym polega terapia czaszkowa?
Terapia czaszkowo-krzyżowa polega na subtelnym masowaniu i manipulowaniu punktami na ciele pacjenta. Ta forma terapii manualnej skupia się na uwolnieniu tkanki łącznej ciała, czyli „powięzi”. Jest to powłoka znajdująca się w narządach, gruczołach, nerwach, mięśniach, naczyniach krwionośnych, mózgu i rdzeniu kręgowym. Terapia czaszkowo-krzyżowa holistycznie zakłada, że organizm jest ze sobą powiązany na tych wszystkich poziomach, a za pomocą delikatnych dotknięć i nacisków fizjoterapeuta Rehabu stara się pomóc pacjentowi. Poniżej dowiesz się więcej o terapii czaszkowo-krzyżowej.
01 / Terapia czaszkowo-krzyżowa
Terapia cranio-sacralna - wskazania
Tę formę terapii zaleca się przy różnego rodzaju dolegliwościach dotyczących sfery cielesnej i umysłowej. Terapia czaszkowo-krzyżowa stosuje podejście holistyczne, a fizjoterapeuci Rehabu całościowo podchodzą do problemów pacjenta. Stwarza to dobrą perspektywę powrotu do zdrowia i regeneracji organizmu.
Terapia czaszkowo-krzyżowa zalecana jest w przypadku:
- bólu zatok i dolegliwości z nimi związanych;
- bólów głowy różnej przyczyny;
- problemów ze wzrokiem oraz słuchem;
- migrenowe bóle głowy;
- bólu krzyża;
- schorzeń układu kostno-stawowego;
- problemów stomatologicznych - zgrzytanie zębami, wspomaganie przy noszeniu aparatu ortodontycznego, nadmiernego zaciskania zębów itp.;
- porażenia nerwu twarzowego;
- choroby Parkinsona i stwardnienia rozsianego SM;
- zaburzeń sfery psychicznej - depresji, traumy, nerwicy;
02 / Terapia czaszkowo-krzyżowa
Cele terapii czaszkowo-krzyżowej
Głównymi celami terapii czaszkowo-krzyżowej jest przywrócenie naturalne równowagi ciała i umysłu oraz ulga w dotychczasowych problemach. Żeby je osiągnąć, fizjoterapeuci Rehabu stosują szereg metod delikatnej stymulacji punktów, co wpływa na regenerację struktur mięśniowych i łączących kości.
Co chcemy osiągnąć za pomocą terapii czaszkowo-krzyżowej?
Dodatkowo tym, co fizjoterapeuci Rehabu chcą osiągnąć, stosując terapię czaszkowo-krzyżową jest przywrócenie równowagi fizycznej i emocjonalnej, a także układu nerwowego i fluktuacji płynu mózgowo-rdzeniowego. Zespół tych trzech czynników ma ogromny wpływ na zdrowie naszych pacjentów, więc warto zadbać o ich harmonię. Poznaj powody stosowania terapii czaszkowo-krzyżowej:
- Przywracanie równowagi organizmu - terapia czaszkowo-krzyżowa dąży do osiągnięcia stanu równowagi i harmonii w ciele. Odbywa się to poprzez manipulacje, mobilizacje i ruchy terapeutyczne, które mają się zniwelować napięcie w strukturach łącznotkankowych i kostnych.
- Lepsze samopoczucie psychosomatyczne - terapia cranio-sacralna ma dobre działanie na układ nerwowy i normalizację fluktuacji płynu mózgowo-rdzeniowego.
- Poprawa ruchomości kości czaszki - ta terapia skupia się na przywróceniu właściwej ruchomości kości czaszki. Poprzez manipulacje i techniki terapeutyczne, stara się usunąć blokady i ograniczenia w tej części ciała.
- Zrównoważenie układu nerwowego - cranio-sacralna pozytywny wpływ na układ nerwowy, pomagając w zrównoważeniu jego działania. Przez oddziaływanie na struktury czaszkowe, wspomaga normalne jego funkcjonowanie.
03 / Terapia czaszkowo-krzyżowa
Efekty terapii czaszkowo-krzyżowej
Do efektów terapii czaszkowo-krzyżowej zalicza się poprawę komfortu fizycznego i psychicznego, obniżenie stresu oraz dolegliwości bólowych. Przed rozpoczęciem sesji fizjoterapeuta Rehabu przeprowadza wywiad z pacjentem, by ustalić źródło jego problemów, a następnie ustala indywidualny plan terapeutyczny,
Terapia czaszkowo-krzyżowa może przynieść różnorodne efekty:
- Redukcja dolegliwości bólowych - terapia często przyczynia się do zmniejszenia bólu, z którym pacjent się zgłaszał. Poprawa ruchomości i równowagi w obrębie czaszki i kręgosłupa może skutkować zmniejszeniem bólów głowy, migren, bólów kręgosłupa czy stawów.
- Obniżenie poziomu stresu i poprawa samopoczucia - terapia czaszkowo-krzyżowa ma wpływ na zmniejszenie poziomu stresu i poprawy ogólnego samopoczucia. To z kolei może prowadzić do obniżenia poziomu kortyzolu, hormonu stresu, oraz wzmocnienia układu immunologicznego.
- Przywrócenie równowagi emocjonalnej - sesje terapeutyczne pomagają w uwolnieniu od traum z przeszłości oraz przywróceniu równowagi emocjonalnej. Pacjenci mogą doświadczać uwolnienia starych emocji podczas sesji terapeutycznych, co przynosi ulgę i pozytywne zmiany w ich życiu.
- Mniej skutków ubocznych - w porównaniu z niektórymi farmaceutycznymi metodami leczenia, terapia czaszkowo-krzyżowa ma zazwyczaj mniej możliwych skutków ubocznych. Jest to związane z naturalnym i manualnym podejściem, które nie polega na stosowaniu substancji chemicznych.
04 / Terapia czaszkowo-krzyżowa
Przeciwwskazania do terapii
Terapia cranio-sacralna jest bardzo delikatna, ale występują przeciwwskazania, które uniemożliwiają jej stosowanie. W przypadku z wystąpienia, któregokolwiek z nich należy poinformować fizjoterapeutę Rehabu, który oceni indywidualny jego wpływ na zdrowie pacjenta. Zapoznaj się z poniższą listą przeciwskazań.
Terapii czaszkowo-krzyżowej nie zaleca się w przypadku:
- zapalenia opon mózgowych o ostrym przebiegu;
- niezagojonych ran w obrębie punktów manipulacji;
- guzów w obrębie czaszki;
- tętniaków;
- gorączki;
- ciężkich chorób psychicznych;
- świeżych urazów ortopedycznych;
Zespół Rehabu
Nasi specjaliści
Poznaj specjalistę
mgr Sylwia Kalita
Fizjoterapeutka manualna
mgr Bartosz Praciak
Fizjoterapeuta sportowy
Warto wiedzieć
Pytania o: Terapia czaszkowo-krzyżowa
Co to jest terapia cranio sacralna?
Terapia cranio sacralna, znana również jako terapia
czaszkowo-krzyżowa, jest formą terapii manualnej, która
koncentruje się na delikatnych manipulacjach struktur czaszki,
kręgosłupa i układu nerwowego. Jest oparta na koncepcji pulsacji
mózgowo-rdzeniowej, która powstaje w wyniku cyrkulacji płynu
mózgowo-rdzeniowego. Zazwyczaj zaleca się 10 sesji terapeutycznych,
ale ostateczna ilość spotkań z terapeutą Rehabu ustalana
indywidualnie, uwzględniając potrzeby pacjenta.
Terapia czaszkowo-krzyżowa u dzieci
U dzieci terapia czaszkowo-krzyżowa wygląda podobnie jak u
dorosłych, ale sesje mogą być krótsze. Dodatkowo niektórych
technik się nie stosuje, ze względu na młody wiek pacjentów oraz
stale rozwijające się ciało. Przygotowanie do terapii
czaszkowo-krzyżowej u dzieci wymaga ich uspokojenia i
przyzwyczajenia do zabiegu, by nie odczuwały stresu i dyskomfortu.
Czy terapia czaszkowo-krzyżowa jest bezpieczna?
Terapia czaszkowo-krzyżowa jest bezpieczna, gdyż polega na bardzo
delikatnym i subtelnym dotyku i manipulacjach. Terapeuci Rehabu
wykonują ją z precyzją i ostrożnością, aby minimalizować
ryzyko ewentualnych powikłań. Jednak jak w przypadku każdej
terapii, istnieje możliwość wystąpienia reakcji indywidualnej.
Dlatego przed przystąpieniem do serii sesji nasz fizjoterapeuta
przeprowadza szczegółowy wywiad z pacjentem, by ustalić, czy
terapia czaszkowo-krzyżowa jest dla niego odpowiednia.
Terapia czaszkowo-krzyżowa jak wygląda zabieg?
Zabieg w terapii czaszkowo-krzyżowej wygląda w sposób następujący:
pacjent leży na stole fizjoterapeutycznym ubrany w wygodną i luźną
odzież. Terapeuta z kolei wykonuje delikatne dotknięcia, naciski i
manipulacje różnych punktów ciała. Są to np. głowa, twarz,
okolice krzyża, biodra i kręgosłup. Ten dotyk ma stymulować
naturalne procesy samoregulacji organizmu. Zabieg ma cel
relaksacyjny, dlatego odbywa się zazwyczaj w ciszy.
Poradnik Rehabu
Dowiedz się więcej o rehabilitacji
Łokieć golfisty - objawy, różnice z łokciem tenisisty, leczenie
Łokieć golfisty to schorzenie przeciążeniowe, które może dotyczyć nie tylko osób grających w golfa. Często pojawia się u osób pracujących fizycznie, trenujących siłowo lub wykonujących powtarzalne ruchy ręką.…
Endoprotezoplastyka stawu biodrowego
Budowa i funkcje stawu biodrowego Staw biodrowy jest stawem kulistym, w którego skład wchodzą głowa kości udowej oraz panewka stawu biodrowego. Oprócz mięśni budują go również chrząstka…
Zespół przekrwienia biernego miednicy mniejszej (PCS) - czy to mnie dotyczy?
Zespół przekrwienia biernego miednicy mniejszej to schorzenie powodujące przewlekły ból podbrzusza i krocza. Sprawdź, jakie daje objawy, jak wygląda diagnostyka PCS i kiedy warto zgłosić się po pomoc.…
Nasi partnerzy
Razem możemy więcej
