Koślawość kolan u dzieci

Żeby sprawdzić, czy dziecko ma koślawe kolana, poproś je, by stanęło na baczność, złączyło nogi tak, by kostki i stawy kolanowe były złączone. Jeżeli maluch ma z tym problem, a odstęp pomiędzy kostkami wynosi więcej niż 5 cm, to można podejrzewać, że dolegają mu koślawe kolana. Można temu zaradzić, stosując odpowiednie ćwiczenia. Odwiedź Centrum Fizjoterapii Rehabu w Wadowicach ze swoją pociechą, a nasi specjaliści pomogą szybko i sprawnie uporać się z problemem.

Ćwiczenia na koślawe kolana u dziecka, które zalecamy w Centrum Fizjoterapii Rehabu w Wadowicach to m.in.:

• Ćwiczenia wzmacniające mięśnie nóg - przysiady, podskoki, wspięcia na palce i podpory na rękach;
• Ćwiczenia rozciągające mięśnie - skłony, rozciąganie łydek i uda oraz „motylek”;
• Ćwiczenia równoważące - chodzenie po piłce lub równoważenie na jednej nodze;

Pamiętaj, że leczenie koślawych kolan u dzieci powinno odbywać się pod okiem specjalisty, który dobierze indywidualny program dla Twojego malucha. Dzięki temu skutecznie będzie on mógł nabrać prawidłowej postawy i cieszyć się swobodą poruszania.

Tak, można wyleczyć koślawość kolan u dzieci, a ten proces jest najbardziej skuteczny na początku rozwoju malucha. Gdy wada nie wymaga stosowania zabiegów operacyjnych, to stosuje się ćwiczenia fizjoterapeutyczne, których zadaniem jest wzmocnienie mięśni i poprawa stabilności stanów kolanowych.

By wyprostować kolana koślawe u dziecka, trzeba udać się do specjalisty - lekarza lub fizjoterapeuty. Po badaniach i poznaniu przyczyny koślawości zapada decyzja o sposobie leczenia. Najczęściej robi się to za pomocą ćwiczeń fizjoterapeutycznych, ale w skrajnych wypadkach konieczna jest operacja. Gdy jednak koślawe kolana u dziecka nie wymagają zabiegu chirurgicznego, to stosuje się takie rozwiązania jak:

• specjalne wkładki ortopedyczne;
• noszenie odpowiednich butów;
• zajęcia sportowe jak pływanie, czy jazda na rowerze;
• gimnastyka korekcyjna;
• unikanie długiego stania i siedzenia z pochyloną głową;